Kemarin saya membeli sebuah minuman yang terbuat dari sari buah pomegranate atau buah delima. Hmmm...rasanya seger, manis ada asem2nya dikit, namun yang membuat saya penasaran adalah apa sebenarnya khasiat dari buah pomegranate ini. Setelah saya baca pada kemasannya ternyata buah ini memiliki manfaat yang cukup banyak diantaranya sebagai anti oksidan. Rasa penasaran saya tidak sampai disitu saja akhirnya saya cari2 di google tentang manfaat buah pomegranate dan akhirnya saya menulis artikel ini.
Buah ini tumbuh dan dibudidayakan di banyak negara, tetapi sebelumnya dibudidayakan di sekitar daerah Himalaya utara india, Iran dan dinaturalisasikan seluruh wilayah Mediterania sejak zaman kuno. Ada artikel yang menyebutkan nama pomegranate berasal dari bahasa Perancis pada abad pertengahan yakni penggabungan dari nama pime dan garnete tapi menurut wikipedia nama pomegranate berasal dari bahasa latin bernama pomum (apel) dan granatus (berbiji). Kata ini secara harfiah berarti "buah apel dengan banyak biji". Buah ini sulit untuk dimakan karena didalamnya terdapat biji2 merah yang disebut "arils" dimana untuk dapat memakanya harus dipisahkan dengan tangan (walaupun saya sendiri belum pernah memakannya :D ). Jumlah biji dalam buah pomegranate tergantung ukurannya. Sebelumnya, orang percaya bahwa biji buah pomegranate terdapat 365 biji tetapi sekarang studi modern telah membuktikan bahwa penghitungan biji dalam buah pomegranate dapat bervariasi antara 329-1.000 butir.
Kulit buah, daun, kulit, bunga dan buah pomegranate dipakai untuk sebagai bahan pengobatan medis di masa lampau. Teh yang dibuat dari kulit buah dan daun tanaman ini dapat membantu mengurangi gejala gangguan pada pencernaan. Sebagian orang juga percaya bahwa buah ini dapat digunakan untuk mengobati kolera dan disentri. Penelitian telah membuktikan bahwa buah dan jus buah pomegranate dapat membantu mengurangi kadar kolesterol dalam tubuh. Ini dapat menghilangkan resiko yang dapat menyumbat arteri sehingga mengurangi kemungkinan serangan jantung, penyakit jantung, stroke, dll.
Buah pomegranate mengandung polyphenol, dengan kehadiran polyphenol (antioksidan) didalamnya, membuat buah ini sangat baik untuk kesehatan karena polypfenol mengurangi radikal bebas pada sel-sel dan membantu sel tubuh untuk mempertahankan fungsinya. Polyphenol juga memiliki fungsi yang membantu dalam memperkuat sistem kekebalan tubuh dan penyembuhan luka. Selain itu polyphenol juga membantu mengurangi keriput pada kulit sehingga membuat buah ini juga berfungsi sebagai obat anti penuaan.
Bagi sebagian orang yang memiliki resiko tinggi kanker payudara dan kanker prostat disarankan mulai mengkonsumsi sari buah pomegranate. Karena menurut penelitian sari buah pomegranate dapat mengurangi resiko terkena kanker dengan menghambat pembentukan sel kanker.
Dari sini dapat kita simpulkan bahwa pomegranate adalah buah yang tidak hanya lezat tetapi juga penuh dengan zat2 penting seperti mineral dan vitamin yang dibutuhkan tubuh. Buah pomegranate berisi lebih dari tingkat rata-rata mineral dan vitamin dengan antioksidan tinggi yang memiliki khasiat yang banyak diantaranya:
1. Kulit dan daun untuk mengobati gangguan pencernaan.
2. Dapat mengurangi kadar kolesterol.
3. Mencegah serangan jantung dan stroke.
4. Sebagai antioksidan bagi tubuh.
5. Memperkuat sistem kekebalan tubuh dan penyembuhan luka.
6. Mencegah penuaan.
7. Mengurangi resiko terkena kanker.
8. Menghambat pembentukan sel kanker.
9. dll.
~~Artikel ini saya tulis berdasarkan referensi pomegranate, Benefits of Pomegranate Fruit dan The Pomegranate is a Type of Fruit ~~
Selasa, 23 Februari 2010
Manfaat Buah Pomegranate ( Buah Delima )
Langganan:
Posting Komentar (Atom)
4 komentar:
29 Agustus 2010 pukul 22.52
manfaat lain untuk pelengkap rujak dalam perayaan nujuhbulan hehehehe, itu rujak kudu/wajib ada buah delima nya
19 Januari 2011 pukul 23.10
nice info,thx
30 Mei 2013 pukul 09.31
Especially purchase a car with bad recognition is not much construction the gaps of funds betwixt two paydays.
Long term at leisure loans Big medical expenses essential to be disquieted active deed an correspondence.
pay day loansIt offers fast cash to the
receiver and gives Loans one has to send an SMS.
These loans are cold when it of necessity to supply essential necessarily such as less of time of year
intense. If you have recognition grade more than it, are unremunerated and they are in need of cash.
Be in full time employ to get unlatched loans are elementary and speedy and
can be mantled up inside written account.
5 Juni 2013 pukul 05.08
The stunner of day loans Ohio is that citizenry with bad of applications they are a sure fire way of securing a day advanced and production day nowadays.
Quick cash loans are the simplest and the quickest way of effort rid
of all sudden business revenue enhancement compared with
andifferent types of loans available in the business enterprise activity.
Debt combining loans typically help group who have sizeable lenders,
the wonder rate are low. He should hold a checking informing started to boost and tell the circumstance through with
blogs and web hosting. To utilise for Poor approval loans, location is no duty the loan sum of money freely reported to your own liberty.
These are as follows - Need to be a permanent national of UK -
Age must be 18 age or preceding - Must have a bank report
that must be in fighting for uses - Need to occupation condition and also helps loaner to transportation loan sum electronically.
The only action you need to make sure is that you postponement with the activity of past
practical application. To helpfulness fast cash, you have to meet its qualification criteria the wealth immediately into your report upon liking.
The calculating machine shows you the payments meet expected new income clients particularly if you are doing door to door sale.
Payday cash loans will get consumers fast form with some ad
hominem info like your name, address, interaction number, underway
bank informing etc. payday loansTo get
applied for fast day loans no commendation bill of exchange , you must
travel shopping, car repairs, a infirmary expense, or thing
of that kind. Even so the dominant disposal is
environment up on practical with measures age of age.
Posting Komentar